
以下是黃豆快速泡發的方法:
1. 將黃豆放入深度為2-3倍的水中浸泡8-10小時。
2. 把水倒掉,洗凈黃豆。
3. 將黃豆放進干凈的容器中,加水浸泡。
4. 用紗布或棉布蓋住容器,將容器放在通風良好的地方。
5. 每隔6-8小時重新換水,保持黃豆濕潤。
6. 大約24-36小時后,黃豆就會發芽了。
注意事項:
1. 在泡發過程中,要避免陽光直射,同時保持溫度在20-25℃左右。
2. 黃豆泡發后存放時間不要過長,建議在3天內食用。
3. 發芽的黃豆營養價值更高,但也有些人可能會對發芽的黃豆過敏,所以要根據自身體質決定是否食用。

1.先挑揀再處理:把新鮮黃豆攤開,仔細挑出那些有蟲眼、發霉或者干癟的壞豆子,只留下飽滿完好的。2.選對容器裝起來:晾干的黃豆可以找個干凈、密封性好的容器來裝,像玻璃罐、保鮮盒都行。3.合理放置在冰箱:把裝好黃豆的容器或者保鮮袋放進冰箱冷藏室就行。
