我在網(wǎng)上搜索慢性胃炎會(huì)出現(xiàn)胃痛等癥狀，可我從沒出現(xiàn)過(guò)這樣的情況。我的胃從沒過(guò)胃疼胃酸燒心等癥狀，就是從今年的5月份開始，我就中午不回家吃飯，在單位吃飯以后，我會(huì)趴在桌子上睡半個(gè)小時(shí)左右。起來(lái)的時(shí)候就不太舒服，有時(shí)打嗝。醉近感覺吃飯吃一點(diǎn)點(diǎn)就感到肚子里有東西不想吃，還有種要吐的感覺，請(qǐng)問是什么原因，我喜歡趴著睡覺是不是把胃壓傷了啊?我偶爾也吃過(guò)嗎丁啉，癥狀有緩解，可是一到夏天就發(fā)作，我想有希望嗎?

　　您好!偶爾的趴著睡對(duì)身體的健康影響不大，如果是長(zhǎng)期的趴著睡是對(duì)胃腸道，包括全身的健康都會(huì)受到影響。很多人午睡會(huì)在吃完午飯后馬上就趴著，因?yàn)槲覆堪咽澄锱趴招枰�一個(gè)小時(shí)左右，短時(shí)間趴著睡覺，胃部受壓迫，就會(huì)增加蠕動(dòng)的負(fù)擔(dān)，降低胃部消化的能力，很容易形成脹氣，也會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。也就是您說(shuō)的把胃壓傷了，就會(huì)出現(xiàn)您說(shuō)的打嗝脹氣和食欲下降的影響。吃嗎丁啉是可以偶爾緩解，但是不能解決根本問題。

　　您可以飯后活動(dòng)15分鐘左右，等食物逐漸的消化以后再午睡，盡量的避免趴著睡覺，可以選擇在沙發(fā)或者其他的可以平躺的地方好。